Избавим вас от головных болей без операций и
медикаментов за 2 месяца

Головной мозг получает кровоток и кислород по сосудам, проходящим в толще мышечной ткани. Если мышцы спазмированы, ослаблены или стянуты, то гемодинамика замедляется, что может спровоцировать гипоксию и обострить данные симптомы. Для устранения и предотвращения гипоксии (снижения кислорода в крови) важно принимать воздушные ванны, а именно гулять на свежем воздухе (морской, речной, озерный, горный, лесной, степной воздух) и принимать солнечные ванны (поступление витамина Д). Но одно дело поступление кислорода, другое дело его распределение и транспортировка в организме. За это отвечают скелетные мышцы и аэробные упражнения.

Во время выполнения упражнений важно применять правильную дыхательную гимнастику (диафрагмальное брюшное, реберное (грудное), очистительное, релаксационное) для поддержания газового состава артериальной крови нужно регулирования объем легочной вентилляции за счет разных сочетаний частоты и глубины дыхания, достигая оптимальность. При активном выполнении выдоха вовлекаются следующие основные мышцы: прямая, поперечная и косые мышцы живота, подреберные, поперечные мышцы груди, нижняя задняя зубчатая мышцы и др. Упражнения выполняются на небольшом весе отягощения, но на большое количество повторений (до 50), для профилактики головной боли, головокружения и панических атак подключать необходимо антигравитационные упражнения. Какие упражнения и в какой очередности нужно их выполнять подберет врач-кинезитерапевт, а инструктор-методист поможет освоить техники правильного движения и дыхания.

Дома и в тренажерном зале важно контролировать достаточную вентиляцию и регулярно проветривать помещения. Соблюдать достаточный водно-питьевой режим. И важно помнить, что токсины, в том числе курение, наносят непоправимый вред сосудам, поэтому если сохраняется желание быть здоровым, то при наличии данной вредной привычки с ней необходимо попрощаться.

Доверяйте свое здоровье только квалифицированным специалистам и не занимайтесь самолечением!

После проведенного курса лечения (36 сеансов) человек уже может самостоятельно поддерживать здоровье позвоночника и заниматься в условиях дома и любого тренажерного зала. Главное правильно подобрать программу и освоить технологию с квалифицированными специалистами.

По авторской методике С. М. Бубновского врач-кинезитерапевт проведёт
миофасциальную (визуальную и мануальную) диагностику опорно-двигательного
аппарата, определит наличие скрытых проблем и оценит возможные риски возникновения заболеваний.

ДИАГНОСТИКА

АНАЛИЗ

1

Врач-кинезитерапевт проведёт с вами личную беседу, изучит рентгеновские снимки и снимки МРТ (при наличии), проанализирует историю болезни, оценит состояние позвоночника, мышц и суставов.

ТЕСТИРОВАНИЕ

Инструктор нашего центра проведёт функциональное тестирование на запатентованном медицинском тренажере С. М. Бубновского.

3

ДИАГНОСТИКА

По авторской методике С. М. Бубновского врач- кинезитерапевт проведёт миофасциальную (визуальную и мануальную) диагностику опорно- двигательного аппарата, определит наличие скрытых проблем и оценит возможные риски возникновения заболеваний.

2

ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ

Врач-кинезитерапевт определит цели по вашему выздоровлению или сохранению здоровья и составит индивидуальную программу тренировок, назначив упражнения, которые вы будете выполнять под контролем инструктора.

4

Запишитесь на комплексную диагностику и решите вопрос с болью раз и навсегда!

Скидка 33%

Термин Кинезитерапия происходит от двух греческих слов kivnoic «движение» и tepaneia «лечение». Кинезитерапия – одно из основных средств реабилитации, основанное на том, что движения тела помогают обновить, улучшить и сохранить хорошее функциональное состояние костей и мышц, сердечно-сосудистой и других систем организма. В России возможности кинезитерапии полностью не использовались, она присутствовала в медицине в виде ЛФК, то есть легкой лечебной физкультуры.
Профессор Бубновский доказал, что кинезитерапия - это самостоятельный метод лечения и реабилитации, а наибольшей эффективностью обладают правильные движения.

Сергей Михайлович Бубновский

профессор, доктор медицинских наук, основатель современной кинезитерапии

С.М. Бубновский разработал методику, которая поставила на ноги тысячи людей и позволила им наслаждаться полноценной жизнью. Именно её он и применяет в своей клинике для лечения.

Авторская система восстановления здоровья без лекарств и операций

Помощь в день обращения

30 лет успешной работы

Более 150 центров по России и Миру

Индивидуальная программа
кинезитерапии

Школа обучения и подготовки
медицинского персонала

Бубновский
Михаил Сергеевич

Занимаемая должность:
Главный врач центра

Бусарова Анжелика Сергеевна

Занимаемая должность:
Управляющая Центром

Быкова
Мария Валерьевна

Занимаемая должность:
Врач-кинезитерапевт

Фардзинов Олег Валерьевич

Занимаемая должность:
Старший инструктор

Лункин Роман Андреевич

Занимаемая должность:
Инструктор

Муджаев Александр Николаевич

Занимаемая должность:
Инструктор